Herbalife est-il nocif pour la santé, les propriétés et les contre-indications

Herbalife est une société internationale dont les activités reposent sur la vente directe de produits sains et diététiques. C'est la qualité de ces produits qui a fait l'objet de nombreux débats. Certains pensent qu'Herbalife est un moyen moderne de perdre du poids correctement, tandis que d'autres qualifient les produits d'inefficaces et affirment que l'entreprise n'est rien de plus qu'une pyramide financière bien construite. Alors, quels sont vraiment les avantages et les inconvénients d'Herbalife?

Histoire Herbalife

En 1980, un jeune américain du nom de Mark Hughes a créé une marque appelée Herbalife. Il a été poussé à cette étape par une tragédie personnelle associée à la mort de sa mère suite à l'abus de pilules pour perdre du poids. Au cours de ces années, il était à la mode de mélanger des produits de perte de poids avec des substances narcotiques qui vous permettent de vous passer de nourriture pendant longtemps. Cependant, ce régime de perte de poids n'est pas passé inaperçu et a fait plus de mal que de bien. Puis le jeune et ambitieux Mark décide de créer un produit sain à base d'ingrédients à base de plantes, saturé de propriétés miraculeuses et fonctionnant sans épuiser les régimes. Le produit a reçu le nom "Herbalife": de la racine latine herba - "herbes" et vie anglaise - "vie". La formule 1 Herbalife Protein Shake est le premier produit Herbalife officiellement enregistré. Au départ, les ventes d'un nouveau produit provenaient directement de la voiture de l'entrepreneur, dans laquelle il le livrait aux voisins et aux zones voisines. Cette approche a permis d'assurer la vente d'Herbalife sans gaspiller de capitaux d'amorçage supplémentaires en publicité et en acquisition d'employés. Une série de décisions marketing intelligentes, un talent entrepreneurial et des relations utiles avec des personnes qui fabriquent des produits pour un mode de vie sain ont permis à Mark Hughes de bâtir un empire entier de plusieurs millions de dollars sur le problème mondial de la perte de poids.

Intéressant! Toute la vérité d'Herbalife est que l'entreprise ne doit pas tant son succès à des produits aux propriétés miraculeuses qu'à un solide programme de marketing. Excellent entrepreneur, Mark Hughes a développé indépendamment un système de vente efficace pour les produits Herbalife, enseignant cette compétence à ses employés. Il a organisé des séminaires, des sommets et même organisé une école pour les employés de l'entreprise.

Description des principaux produits Herbalife

Les produits Herbalife sont divisés en compléments nutritionnels et en produits de soins de beauté. Les médicaments les plus populaires sont:

  • Formule 1. Un shake protéiné est un aliment de base de tout programme de perte de poids Herbalife. Grâce à sa haute teneur en protéines, le cocktail Herbalife regorge de propriétés nutritionnelles et d'avantages non seulement pour ceux qui souhaitent réduire leur taille, mais aussi pour renforcer leur masse musculaire. Une portion contient 50% de la dose quotidienne de vitamines et seulement 98 kcal;
  • Formule 2. Ce complexe vitaminique Herbalife est disponible sous forme de pilule. En raison de sa composition enrichie, le produit a la capacité de normaliser le système digestif et de renforcer le système immunitaire;
  • Formule 3... Complément alimentaire sous forme de poudre. Le produit satisfait pleinement les besoins quotidiens du corps en acides aminés et améliore l'absorption des protéines;
  • Activateur cellulaire. Les propriétés bénéfiques des compléments biologiques Herbalife sont dues à une amélioration du taux métabolique et à l'activation des processus responsables de l'augmentation de l'efficacité;
  • Concentré d'aloès. Un agent irremplaçable pour nettoyer le tractus gastro-intestinal;
  • Thermojetics. Le produit est un activateur des processus de combustion des graisses dans le corps et est disponible sous forme de boisson ou de comprimés.

En plus des compléments nutritionnels, Herbalife propose une large gamme de produits aux propriétés bienveillantes - masques pour le visage, crèmes pour le corps, shampooings et revitalisants capillaires.

La composition et la qualité des produits Herbalife

Tous les produits Herbalife sont fabriqués uniquement à partir de composants utiles, naturels et respectueux de l'environnement. Chaque produit est fabriqué à partir d'extraits soigneusement sélectionnés de plantes et d'herbes, pour la culture desquelles se trouvent des plantations spéciales appartenant à l'entreprise. Les complexes de production sont situés à proximité des champs, où les plantes sont soumises à un contrôle de qualité final et à un traitement ultérieur avec une perte minimale de propriétés médicinales. Toute la production est certifiée et les avantages de chacun des médicaments sont confirmés par le ministère de la Santé de la Fédération de Russie et 74 autres pays. Malgré tous les mythes selon lesquels les produits Herbalife sont dangereux pour la santé, leur utilisation est inoffensive au niveau officiel.

Comment fonctionne Herbalife

Malheureusement, comme tous les suppléments nutritionnels, les produits Herbalife ne peuvent pas faire de miracles. Les cocktails et les poudres ne sont pas capables de brûler ces kilos en trop sous nos yeux. Ils ne font que rendre le processus de perte de poids plus facile et plus confortable. Tout employé de l'entreprise sait que le bénéfice maximal des produits Herbalife ne se manifeste que dans le cas d'un système alimentaire correctement sélectionné et du respect responsable des recommandations suivantes:

  • Réduisez votre apport calorique. La base de tout régime Herbalife est de réduire la teneur en calories des aliments consommés de 20 à 30%. Les aliments sucrés, frits et féculents sont exclus de l'alimentation;
  • Boire beaucoup d'eau. La formule officielle de calcul du taux journalier est de 40 ml d'eau pour 1 kg de poids;
  • Exercice;
  • Suivez strictement le programme de nutrition compilé, car l'effet d'un produit est moins efficace qu'une combinaison complexe de médicaments.

Ainsi, les bienfaits des produits Herbalife ne sont qu'un élément du processus qui redonne jeunesse, santé et beauté.

Les bienfaits d'Herbalife pour perdre du poids

Les avantages d'Herbalife pour la perte de poids et la santé humaine sont évidents. Tous les produits sont sûrs, hautement enrichis et contiennent des composants végétaux. L'utilisation de cocktails miracles dans les aliments aidera à nettoyer le corps des toxines nocives, à normaliser le métabolisme et à renforcer l'immunité. De plus, l'achat de produits Herbalife porte un certain fardeau psychologique. Une personne dépense une somme considérable d'argent sur l'achat d'un produit alimentaire complexe pour perdre du poids, ce qui lui permet de se connecter à un régime et d'observer sa durée définie.

Régime Herbalife

L'ensemble des produits du programme de nutrition diététique Herbalife dépend directement du résultat souhaité. Il existe différents programmes visant à:

  • Pour perdre du poids;
  • Réduction des volumes en centimètres;
  • Améliorer la santé;
  • Augmentation de l'efficacité, de l'énergie;
  • Améliorer l'état de la peau, des cheveux et des ongles.

Un conseiller en vente spécialement formé pour les produits Herbalife sélectionne l'un des programmes nutritionnels existants en fonction des besoins et des caractéristiques individuelles d'une personne, y compris le taux métabolique et le rapport poids / taille de départ.

Menu de la semaine

Le secret des aliments diététiques Herbalife est de réduire les glucides en augmentant les protéines saines et de haute qualité. Le régime d'accueil d'une semaine est établi individuellement, en fonction des caractéristiques initiales de la personne et de ses souhaits. Un exemple de menu de produits pour une semaine pour ceux qui veulent perdre du poids:

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Lundi

Mardi

Mercredi

Jeudi

Vendredi

samedi

dimanche

Petit déjeuner

 

Petit-déjeuner sain Herbalife (produit de formule 1 à base de lait écrémé ou de kéfir)

 

Goûter

Cottage cheese

2 pains

Fromage faible en gras

Barre protéinée

1-2 œufs durs

2 pains

Barre protéinée

Dîner

Filet de poisson maigre cuit à la vapeur

Filet de dinde

Filet de poisson maigre cuit à la vapeur

Poulet ragoût aux légumes

Filet de poulet aux asperges

Lentilles aux légumes

Boeuf ou porc bouilli

Goûter

Pamplemousse

Thé Thermojetics

Salade de tomates cerises et concombre

Thé Thermojetics

Pomme verte

Thé Thermojetics

Pamplemousse

Dîner

 

Dîner Herbalife (produit de formule 1 à base d'eau)

 

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Important! La règle principale est que les portions ne doivent pas être grandes. Dans le cas d'une sensation de faim palpable et persistante, il vaut mieux augmenter le nombre de collations que le volume en portions.

Produits interdits et autorisés

Les nutritionnistes Herbalife conseillent d'augmenter la consommation d'aliments contenant des protéines saines (protéines). Il améliore le métabolisme, atténue la faim et dynamise pendant longtemps. Parmi ces produits:

  • Poulet, dinde, boeuf, porc;
  • Poisson maigre (saumon, thon, saumon rose);
  • Légumineuses;
  • Des noisettes;
  • Des œufs;
  • Produits laitiers fermentés contenant jusqu'à 5% de matières grasses;
  • Fruits verts et agrumes;
  • Des légumes;
  • Gruau de sarrasin et d'avoine.

Les aliments riches en glucides simples sont souvent nocifs et provoquent le diabète, l'obésité et d'autres problèmes de santé. Cela est dû à leur capacité à digérer rapidement et à se transformer en sucre, augmentant considérablement son niveau. Produits à éviter:

  • Sucré;
  • Farine;
  • Jus, boissons gazeuses;
  • La semoule;
  • Rendez-vous;
  • Malt de seigle;
  • Fast food;
  • Pruneaux;
  • Riz blanc;
  • Pommes de terre;
  • Pastèque.
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En pesant les avantages et les inconvénients des produits Herbalife, il convient de considérer le fait que les nutritionnistes de la société recommandent de suivre un régime protéiné régulier. Contrairement aux propriétés miraculeuses déclarées, l'introduction des produits Herbalife en tant que compléments nutritionnels vous permettra de reconstituer l'apport en vitamines et d'accélérer le métabolisme, mais pas de brûler vous-même l'excès de graisse.

Les cocktails Herbalife peuvent-ils remplacer un repas?

En raison de leurs propriétés, les produits Herbalife sont tout à fait capables de remplacer certains repas. Les boissons protéinées peuvent être un petit-déjeuner nutritif ou un repas léger avec juste la bonne quantité de micronutriments. Cependant, il n'est pas recommandé de passer complètement à la nutrition avec les produits Herbalife. Pour un fonctionnement normal, le corps a besoin non seulement de composés protéiques, mais également d'autres produits organiques.

Combien de temps attendre le résultat et combien de kg pouvez-vous perdre du poids

Soumis au système alimentaire Herbalife, le résultat ne tardera pas à venir. Les premiers kilogrammes disparaîtront dans une semaine. Sur Internet, vous pouvez trouver des centaines d'avis et de photos (avant et après) de perdre du poids avec les produits Herbalife.

Effets secondaires et conséquences de la prise d'Herbalife

Malgré la qualité des produits Herbalife confirmée par le ministère de la Santé, il existe un avis sur ses méfaits. Cela est dû à l'examen d'experts indépendants des produits Herbalife par des scientifiques concernant le rapport entre les avantages et les inconvénients des cocktails et des additifs alimentaires.Des études en laboratoire menées par des hépatologues suisses et israéliens ont révélé les changements suivants dans le corps de ceux qui perdent du poids selon le système Herbalife:

  • Palpitations cardiaques;
  • Destruction des cellules hépatiques;
  • Augmentation de la pression artérielle;
  • Trouble du sommeil;
  • Violation de la stabilité émotionnelle, de l'agressivité;
  • Développement de pathologies vasculaires cérébrales qui provoquent un accident vasculaire cérébral;
  • Addictif.

Pour vous protéger d'éventuelles conséquences, vous devez respecter strictement le dosage des produits et suivre un régime alimentaire, sans exclure les repas.

Contre-indications à la prise de médicaments Herbalife

Sur l'emballage des produits Herbalife, il n'y a aucune information officielle sur les contre-indications. Malgré cela, tout régime qui comprend des produits Herbalife peut être nocif pour la santé. Pour cette raison, il existe certaines limitations. Les compléments nutritionnels Herbalife doivent être évités:

  • Mineurs;
  • Les personnes âgées de 60 ans et plus;
  • Femmes enceintes et allaitantes;
  • Avec une pathologie hépatique ou rénale;
  • En cas de troubles nerveux;
  • Avec le diabète sucré;
  • Problèmes de coagulation sanguine;
  • Augmentation de la pression.
Important! En cas d'intolérance individuelle, il vaut également la peine de refuser d'utiliser les produits Herbalife. Une grande quantité d'ingrédients à base de plantes contenus dans la gamme de produits de l'entreprise peut provoquer des réactions allergiques et causer des dommages irréparables à l'état du corps.

Conclusion

Les avantages et les inconvénients d'Herbalife ne dépendent que d'une approche compétente de l'alimentation. Malgré tous les litiges, les produits ne contiennent pas de composants dangereux pour la santé. Au contraire, les compléments nutritionnels Herbalife peuvent être une excellente aide sur la voie de la beauté et d'une bonne santé.

Avis d'endocrinologues et nutritionnistes sur Herbalife

Kamozina Tatyana Yurievna, nutritionniste, 33 ans, Moscou
Tout bon nutritionniste sait que perdre du poids rapidement et sans effort est inutile, voire dangereux dans certains cas. Pour que les protéines fonctionnent, vous devez les combiner avec de l'exercice. Les produits Herbalife sont une bonne aide sur la voie d'un mode de vie sain. Cependant, les propriétés bénéfiques d'Herbalife ne sont pas une panacée pour tous les maux. Un beau corps est un travail énorme qui demande du travail et du temps. Cela doit être compris.
Kedrov Evgeny Petrovich, endocrinologue, 46 ans, Tioumen
Les produits Herbalife sont de très bons compléments équilibrés. Malgré cela, ils peuvent altérer le métabolisme du calcium. Je suis sûr qu'avant de prendre des compléments alimentaires et des compléments alimentaires, vous devez consulter un spécialiste afin de déterminer les risques individuels de développer des conséquences désagréables et des complications. Sous la supervision d'un médecin, la prise de médicaments comme Herbalife ne donne qu'un résultat positif.

Avis de ceux qui ont perdu du poids

Utyuzh Denis Vasilievich, 41 ans, Penza
Dans les temps anciens, tout le monde était engagé dans Herbalife dans un but lucratif. Les vendeurs ont proposé des produits Herbalife sans réfléchir, juste pour les vendre. Ensuite, il n'y avait toujours pas d'Internet pour en savoir plus sur les propriétés bénéfiques et comment utiliser correctement les produits, et c'était bien. J'ai bu de la Formule 1 tous les jours pendant six mois. Perdre du poids n'a pas fonctionné. De nombreuses années se sont écoulées depuis ce moment et le destin m'a ramené à ce produit: j'ai rencontré une femme qui distribue toujours ces produits. Elle ne renifle pas les marchandises, ne raconte pas de contes de fées, elle aide les gens à perdre du poids et le fait patiemment. Hier, c'était exactement un mois à partir du moment où j'ai commencé une nouvelle perte de poids sur Herbalife. Sur la balance, moins 3 kilogrammes, mais extérieurement le résultat est beaucoup plus visible. Les poches ont disparu, les poches sous les yeux ont disparu. Je vais continuer à perdre du poids, mais je souhaite que vous trouviez un spécialiste compétent, pas un commerçant du marché.
Maratova Tatyana Petrovna, 30 ans, Minsk
J'ai appris à connaître les cocktails Herbalife lors d'un cours de soutien. Mon entraîneur était ravi de leurs avantages et leur a recommandé de remplacer le petit-déjeuner et le dîner. Je vais vous dire tout de suite - il est facile de les cuisiner.Selon les espèces, il existe de nombreuses saveurs dans la gamme de produits Herbalife qui aident à apporter un peu de variété, mais elles sont toutes similaires et rappellent les milkshakes réguliers. En 4 mois, j'ai perdu 17 kilos! La seule chose qui était alarmante était que les problèmes de santé commençaient. Au début, le cycle menstruel était perdu, puis des migraines ont commencé à apparaître. Je suis allé à l'hôpital, où on m'a diagnostiqué un dysfonctionnement hépatique. J'ai arrêté de boire des cocktails Herbalife, maintenant je suis en train de restaurer ma santé. Boire ou non, décidez par vous-même.

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