Contenu
- 1 Propriétés utiles des vitamines avec du fer pendant la grossesse
- 2 Pourquoi la carence en fer chez la femme enceinte est dangereuse
- 3 Quand prendre des vitamines prénatales riches en fer
- 4 Vitamines avec fer pour les femmes enceintes
- 5 Comment boire des vitamines de fer pour les femmes enceintes
- 6 Précautions
- 7 Contre-indications et effets secondaires
- 8 Conclusion
Les vitamines contenant du fer pour les femmes enceintes sont extrêmement importantes. Ils aident à faciliter le processus de gestation et favorisent le bon développement du bébé. Une carence en fer peut entraîner une anémie. Elle souffre de manque d'oxygène, ce qui est dangereux pour la femme et son enfant.
Propriétés utiles des vitamines avec du fer pendant la grossesse
Le fer est un élément constitutif de nombreuses protéines et enzymes. Ses principales fonctions comprennent le transport de l'hémoglobine vers les organes vitaux et la régulation de son niveau. Si la quantité de fer requise cesse de pénétrer dans le corps d'une femme enceinte, l'état de santé s'aggrave. Sur cette base, des pathologies graves peuvent se développer à l'avenir.
Le micro-élément pénètre dans le corps humain dans le cadre de la nourriture. Sa carence survient le plus souvent avec une alimentation insuffisamment variée. Pendant la grossesse, le besoin de la substance augmente. Dans de tels cas, la prise d'un supplément vitaminique est indiquée.
Les propriétés bénéfiques du fer comprennent:
- assurer la formation correcte du système hématopoïétique de l'enfant;
- maintenir le niveau optimal d'hémoglobine chez une femme;
- augmentation de la résistance aux virus et aux infections;
- maintenir la glande thyroïde;
- renforcer le système immunitaire;
- destruction des produits de peroxydation;
- participation à la formation du système nerveux;
- contrôle du métabolisme systémique et cellulaire;
- assurer la formation correcte des cellules cérébrales.
Les vitamines de fer remplissent différentes fonctions à chaque étape de la grossesse. Au premier trimestre, l'élément participe à la formation d'organes importants. De plus, il est nécessaire d'assurer un apport sanguin complet à l'utérus en raison de sa croissance intensive. Le volume sanguin pendant cette période augmente de 40%. Après la 32e semaine d'une situation intéressante, le besoin de vitamines commence à diminuer. Cela est dû au fait que l'hémoglobine est déjà produite physiologiquement. Pendant le travail, une perte de sang importante se produit, ce qui affaiblit le corps de la femme. Dans ce cas, le besoin de prendre des suppléments vitaminiques devient encore plus aigu.
À chaque étape de la grossesse, le besoin en fer est différent. Pour activer le métabolisme et augmenter les taux d'hémoglobine, 300 à 500 mg sont nécessaires. La construction complète du placenta peut être assurée par une dose de 100 mg. Pour combler les besoins de l'enfant en oligo-élément, il est nécessaire de prendre au moins 300 à 400 mg de fer. Au stade de l'augmentation du volume de l'utérus, le corps féminin a besoin de 50 mg par jour.
Pourquoi la carence en fer chez la femme enceinte est dangereuse
Le manque de fer est un énorme danger pour une femme enceinte et son bébé. Il peut contribuer à l'interruption de grossesse, au développement d'une gestose aiguë. Chez 40% des femmes en manque d'oligo-élément, des problèmes de travail sont enregistrés.Le risque de développer des maladies infectieuses des glandes mammaires pendant la période post-partum augmente. Pour un enfant, l'absence d'élément entraîne le développement d'une anémie.
Quand prendre des vitamines prénatales riches en fer
L'anémie ferriprive est la principale indication pour les femmes enceintes de prendre des vitamines. Mais le plus souvent, le médicament est pris à des fins préventives, même au stade de la planification de la grossesse.
Les indications pour la prise de vitamines de fer dans les comprimés pour les femmes enceintes sont les suivantes:
- faiblesse physique;
- migraine et étourdissements;
- des fissures dans les coins des lèvres;
- fragilité et déformation de la plaque à ongles;
- préférences gustatives étranges;
- pâleur de la peau;
- Palpitations cardiaques;
- sentiments d'anxiété causés par un manque d'oxygène.
Les symptômes décrits ne sont que des signes indirects d'anémie ferriprive. Pour le confirmer, vous devez passer le test sanguin approprié. Les vitamines pour les femmes enceintes avec du fer au 3ème trimestre sont nécessaires pour qu'une femme se prépare au travail. Cette période s'accompagne d'une perte de sang abondante suivie d'une diminution de l'hémoglobine.
Vitamines avec fer pour les femmes enceintes
Il n'est pas du tout facile de choisir un complexe vitaminique parmi une grande variété d'assortiments. Le plus souvent, la préférence est donnée aux médicaments spécialisés. Ils se distinguent par une composition équilibrée, sélectionnée en tenant compte des caractéristiques de l'évolution de la grossesse. Pour faire le bon choix, il est conseillé de consulter un gynécologue avant de commencer le rendez-vous.
"Elevit Pronatal"
Les vitamines "Elevit Pronatal" sont produites par la marque allemande Rottendorf Pharma. Ils comprennent tous les composants nécessaires à un roulement favorable, à l'exception de l'iode. En reconstituant l'apport d'oligo-éléments et de vitamines, le médicament stabilise l'état émotionnel et donne de la vigueur à la femme enceinte. Le prix d'un pack de 30 comprimés est de 700 roubles. Avec les maladies du foie et des reins, les vitamines doivent être prises avec prudence.
«Vitrum prénatal»
L'additif biologique Vitrum Prenatal est produit aux USA. Il contient une quantité accrue de fer et d'acide folique. Les inconvénients du médicament comprennent la grande taille des gélules, ce qui peut entraîner des problèmes de déglutition. En raison de la teneur en fer abondante, un assombrissement des selles peut se produire. Le prix d'un pot de 30 vitamines est de 550 roubles. Les femmes enceintes et allaitantes doivent boire un comprimé une fois par jour.
Sorbifer Durules
Les ingrédients actifs du médicament comprennent l'acide ascorbique et le sulfate ferreux. Il se présente sous forme de comprimés. Les avantages du médicament comprennent l'absence de coloration de l'émail des dents. Sorbifer Durules est prescrit aux femmes enceintes au cours des deuxième et troisième trimestres. Les comprimés sont avalés sans être mâchés. La posologie quotidienne minimale pour les femmes enceintes est de 20 mg.
Ferlatum Faute
Ferlatum Fol est l'une des rares préparations contenant du fer qui ne provoque pas de constipation. Il a un goût agréable de baies et est exempt de substances toxiques. En plus du fer, il contient de l'acide folinique, ce qui est extrêmement important pour le développement complet d'un enfant.
"Maltofer"
"Maltofer" contient non seulement le complexe de fer polymaltose, mais également de la vitamine B9. Le médicament est prescrit aux femmes pendant la gestation et pendant l'allaitement. Le régime standard consiste à prendre des vitamines trois fois par jour.Le médecin détermine une dose unique sur une base individuelle.
"Totem"
Les vitamines "Totem" sont libérées sous la forme d'une solution destinée à un apport interne. Il est mélangé avec de l'eau sucrée avant utilisation. La solution a une couleur brune et une odeur de fer spécifique. Outre le composant principal, il comprend du magnésium et du cuivre. Les experts disent que "Totema" est la vitamine la plus préférée des femmes enceintes, car elles sont facilement absorbées et ne provoquent pas d'effets secondaires. La réception est effectuée une capsule par jour.
Comment boire des vitamines de fer pour les femmes enceintes
La posologie et le schéma posologique pour la prise de médicaments contenant du fer sont déterminés individuellement. Il existe différents dosages pour chaque trimestre. Buvez les comprimés et la solution doit être uniquement avec de l'eau. Boire de l'alcool, du café et du thé doit être évité 30 minutes avant et après l'ingestion. Pour améliorer l'absorption du fer, vous devez inclure des aliments riches en vitamine C.
Ceux-ci inclus:
- chou;
- épinard;
- viorne;
- Poivron;
- agrumes.
Précautions
Tout en prenant des vitamines avec du fer, il est nécessaire de surveiller la réaction du corps de la femme enceinte. L'état de santé doit être stable. Si les symptômes de l'anémie ne disparaissent pas, on peut parler d'une mauvaise absorption de la substance par le système digestif. Dans certains cas, la prise de vitamines provoque un assombrissement des selles. Ceci est considéré comme tout à fait normal. Les femmes enceintes atteintes de maladies chroniques du système digestif devraient prendre des vitamines avec les repas. Cela aidera à éviter les douleurs abdominales.
Contre-indications et effets secondaires
Avant d'utiliser des suppléments de fer, vous devez étudier attentivement la liste des contre-indications spécifiées dans les instructions. Ceux-ci inclus:
- anémie aplastique;
- anémie causée par un manque de vitamine B12;
- hémochromatose.
Une consommation excessive de fer dans le corps provoque un certain nombre d'effets secondaires. Ils affectent le bien-être d'une femme enceinte. Une situation similaire se produit avec une réaction allergique à un ou plusieurs composants du médicament. Parmi les effets secondaires figurent:
- sensations de démangeaisons sur la peau;
- violation du rythme cardiaque;
- perte de poids brutale;
- blanchiment de la peau;
- coloration de la peau et des muqueuses en jaune;
- pigmentation des aisselles et des paumes.
En cas d'excès d'une substance dans l'organisme, il est nécessaire de prendre des vitamines pour les femmes enceintes sans fer. Lorsque le niveau de la substance redevient normal, il est permis de prendre un médicament contenant du fer à des doses préventives.
Conclusion
Les vitamines contenant du fer pour les femmes enceintes sont prises tout au long des trois trimestres. Dans certains cas, une pause est prévue entre le traitement et les cours prophylactiques. Pour contrôler le niveau d'hémoglobine, il est nécessaire de faire périodiquement un test approprié.
