Pollen: propriétés utiles et contre-indications, comment prendre

Les avantages et les inconvénients du pollen sont d'une grande importance en médecine à domicile et pas seulement. Le produit est pris pour la prévention des maux et pour la perte de poids, pour la construction musculaire, il est donc intéressant d'étudier toutes ses propriétés uniques.

Qu'est-ce que le pollen

Le pollen, également appelé pollen, est une substance à écoulement libre blanche, verte, brune ou jaune. Le pollen est les cellules mâles d'une plante impliquées dans le processus de reproduction et peut être vu à l'extrémité des étamines des fleurs.

Le diamètre moyen des particules microscopiques n'est que de 0,5 mm. Une personne peut même ne pas distinguer les particules individuelles, mais les abeilles qui se nourrissent de cette substance accordent une grande attention au pollen. Il joue un rôle clé dans le processus de leur vie.

Le pollen utilisé pour la nourriture ressemble à de petits grains, traités avec la sécrétion d'une abeille et enfermés dans une coquille dure. Les avantages et les inconvénients du pollen d'abeille sont importants en médecine traditionnelle car ils contiennent beaucoup de substances précieuses et il est tout simplement impossible de créer un analogue complètement synthétique du pollen dans un laboratoire.

La composition chimique du pollen

Les propriétés curatives du pollen d'abeille sont dues au fait que le produit contient beaucoup de substances utiles. À savoir, il y a:

• fer, zinc et magnésium;
• le manganèse, le phosphore et le chrome;
• potassium et calcium;
• vitamines du sous-groupe B;
• les vitamines C, E et A;
• la rutine;
• acides aminés - arginine, tryptophane, valine, isoleucine et autres.

Pourquoi le pollen est-il utile?

En raison de sa composition interne, le pollen possède de nombreuses propriétés bénéfiques pour le corps humain. En particulier, son utilisation:

• aide à réduire le cholestérol nocif et à renforcer les parois vasculaires;
• normalise les niveaux hormonaux;
• améliore la production de bile et améliore les processus digestifs;
• fait face à toutes sortes d'inflammations;
• empêche le développement de l'anémie et des carences en vitamines;
• augmente le niveau d'immunité et a un effet tonique;
• régule la pression artérielle.

Les propriétés antioxydantes du pollen sont bénéfiques même en oncologie, complétant l'action des médicaments pharmacologiques.

Pour femme

Les avantages et les inconvénients du pollen d'abeille pour les femmes sont que le pollen égalise l'état de santé et l'humeur dans le contexte des changements hormonaux. Il a un effet bénéfique pendant les menstruations et pendant la ménopause, empêche l'apparition de l'anémie avec perte de sang naturelle.La bordure florale est utilisée pour le traitement des maladies gynécologiques - fibromes et infertilité.

De plus, le produit aide à faire face aux troubles nerveux et aux troubles du sommeil, qui sont particulièrement sujets aux femmes.

Pour hommes

Les avantages du pollen d'abeille pour les hommes sont que le pollen de pollen a un effet bénéfique sur le système reproducteur. Lorsqu'il est utilisé, la libido augmente et la puissance normale revient. Le pollen de fleur aide avec les conditions inflammatoires telles que la prostatite.

Les propriétés de renforcement vasculaire d'un produit utile ont un effet positif sur l'activité cardiaque, le risque de développer des crises cardiaques et des accidents vasculaires cérébraux est réduit.

Pour les enfants

Il n'est pas recommandé de donner du pollen aux enfants de moins de 4 ans - une forte réaction allergique peut se développer. Mais les avantages du pollen d'abeille pour les enfants plus âgés seront inconditionnels - le pollen saturera le corps en développement en vitamines, améliorera l'activité cérébrale du bébé et renforcera les défenses de son corps.

Les avantages et les utilisations du pollen pour les enfants nécessitent une surveillance attentive de la posologie. Les enfants de moins de 7 ans ne peuvent recevoir que 4 g du produit par jour et les adolescents de moins de 16 ans - pas plus de 12 g.

Le pollen d'abeille est-il bon pour la grossesse?

Les bienfaits du pollen pour la santé des femmes enceintes restent controversés. D'une part, les vitamines et oligo-éléments entrant dans la composition de la cheville florale seront très utiles pour le corps de la femme enceinte et contribueront au développement sain du fœtus.

Mais en même temps, il ne faut pas oublier que le pollen des fleurs est un allergène puissant. Même si une femme n'a pas eu auparavant de réactions négatives au miel, à la propolis et au pollen, lors du port d'un enfant, cela peut apparaître. La question de l'utilisation du pollen doit être discutée avec un médecin, s'il n'y a pas d'indications aiguës pour son utilisation, il est alors plus sage de refuser le produit pendant la grossesse.

Comment prendre correctement le pollen d'abeille

La méthode spécifique d'utilisation du pollen dépend de la maladie pour laquelle le pollen est utilisé. Mais il existe des recommandations générales auxquelles tout le monde devrait adhérer.

1. Le pollen est pris par voie orale avant les repas, à jeun, environ une demi-heure avant de s'asseoir à table.
2. Il sera plus avantageux de le dissoudre complètement dans la bouche jusqu'à ce qu'il soit complètement dissous. Il est permis de le mélanger avec du miel en quantités égales pour améliorer le goût et augmenter les avantages.
3. Il est également déconseillé de boire le vernis - cela ne fera aucun mal, mais cela empêchera les propriétés bénéfiques d'être pleinement révélées.

Vous pouvez consommer du pollen au maximum trois fois par jour. Dans le même temps, la posologie prophylactique quotidienne pour les adultes n'est que de 10 g et pour les enfants, la quantité de produit doit être réduite de moitié.

L'utilisation du pollen d'abeille à des fins médicinales

Les propriétés bénéfiques du pollen sont utilisées pour traiter certaines affections - aiguës et chroniques. Il existe des recettes éprouvées pour vous aider à vous sentir mieux rapidement.

Avec le diabète sucré

Pour réduire les niveaux de sucre et normaliser la santé, le pollen doit être mélangé à une décoction à base de plantes. Le médicament est préparé comme suit:

• l'ortie sèche est mélangée avec des myrtilles séchées et de la racine de pissenlit dans des proportions égales;
• verser un verre d'eau bouillante et insister pendant 2 heures;
• dans le bouillon fini, ajoutez le taux quotidien de vernis mélangé avec du miel à raison de 4 cuillères à café.

Vous devez boire le remède jusqu'à 4 fois par jour et tout le traitement est poursuivi pendant 20 jours consécutifs au maximum, sinon la perfusion médicamenteuse peut causer des dommages.

Avec gastrite

Les propriétés médicinales du pollen aident à améliorer l'état de la gastrite chronique, à soulager l'irritation de l'estomac et à soulager les nausées. Vous devez consommer un vernis sain à jeun une demi-heure avant de le manger, le dissoudre sous sa forme pure ou le mélanger avec du miel. La quantité quotidienne totale ne doit pas dépasser 20 g et le traitement doit être poursuivi pendant un mois et demi.

Avec pancréatite

Les propriétés du pollen sont capables de soulager l'inconfort de l'inflammation chronique du pancréas et de contribuer à son fonctionnement normal. Vous devez utiliser le vernis comme suit:

• une cuillère à café du produit le matin est versée avec un quart de verre d'eau tiède;
• au bout de quelques heures, plus près du déjeuner, ils boivent de l'eau contenant le pollen dissous;
• la procédure est répétée à chaque fois avant de manger.

Les avantages ne deviendront plus importants que si, au lieu d'eau, vous utilisez une décoction d'herbes - camomille, menthe, aubépine, graines d'aneth.

Avec hypertension

Le parterre de fleurs est d'un grand avantage sous une pression accrue. Il est nécessaire de prendre le produit quatre fois par jour pendant 3 semaines - une dose unique ne devrait représenter qu'un tiers de cuillère à café.

Après la fin du cours, une pause de la même durée est prise afin que les résultats du traitement ne se transforment pas en préjudice. Ensuite, ils évaluent leur état et, si nécessaire, répètent la thérapie.

Pour les rhumes et la toux

Les propriétés médicinales du pollen d'abeille augmentent l'immunité, combattent les bactéries et les virus et réduisent l'inflammation. Par conséquent, il est extrêmement utile d'utiliser le pollen pour la toux et le rhume.

Une cuillère à café de pollen est mélangée avec la même quantité de miel naturel, placée dans la bouche et conservée jusqu'à ce que le mélange soit complètement absorbé. Avec cette méthode d'ingestion, le pollen aura un effet plus rapide - ses propriétés bénéfiques pénètreront dans la circulation sanguine à travers les muqueuses.

Avec prostatite

L'avantage particulier du pollen pour les hommes est que le pollen aide à se débarrasser de la prostatite et en même temps améliore la puissance. Pour soulager les symptômes de la maladie, vous devez consommer un produit mélangé avec du miel trois fois par jour. Une dose unique est de 1 cuillère à café, cette quantité du produit ne nuit pas au corps.

Avec des fibromes chez les femmes

Les fibromes sont une maladie assez grave, ils doivent donc être traités sous la surveillance d'un médecin et avec l'utilisation de médicaments pharmacologiques. Cependant, les propriétés du pollen ne nuiront pas non plus, mais ne feront que renforcer les avantages des médicaments.

Vous devez le prendre quotidiennement pendant 3 semaines. La dose quotidienne maximale est divisée en 3 doses et le pollen est complètement absorbé une demi-heure avant de manger. Si nécessaire, le traitement peut être répété, mais il est nécessaire de faire une pause d'au moins 1 mois pour qu'il n'y ait pas de mal.

Avec pollinose

La pollinose, une allergie, est traitée avec succès avec du pollen. Prenez le vernis une seule fois par jour pendant une demi-cuillère à café. Vous pouvez simplement dissoudre le produit ou l'ajouter au kéfir ou au yogourt naturel - les propriétés bénéfiques ne diminueront pas.

Avec l'oncologie

En présence d'une maladie oncologique, il est nécessaire de suivre les recommandations du médecin et de faire attention, tout d'abord, aux médicaments et aux procédures médicales. Mais la polka aux fleurs peut aussi être bénéfique pour les patients, elle soulage l'intoxication et donne de l'énergie, améliore la numération globulaire.

Prenez un vernis utile avec du miel ou une décoction d'origan plusieurs fois par jour, peu de temps avant les repas. Traditionnellement, la dose thérapeutique maximale est d'environ 30 g par jour, mais en cas d'oncologie, il vaut la peine de consulter votre médecin, sinon vous pouvez vous faire du mal.

Avec l'infertilité

L'infertilité féminine est traitée avec succès et le pollen a également un effet bénéfique. Il doit être pris deux fois par jour, 2 cuillères à café, en mélangeant le produit avec du miel naturel. Au total, le traitement dure 20 jours, puis ils font une pause de 10 jours supplémentaires pour ne pas se blesser.

Avec le psoriasis

Le psoriasis est difficile à traiter, pour s'en débarrasser, il faut prendre des médicaments. Mais le pollen a un bon effet de soutien. Il améliore l'immunité et soulage les symptômes d'intoxication lors d'exacerbations, et améliore également les avantages des médicaments pharmacologiques.

Avec le psoriasis, un produit utile est consommé trois fois par jour, une cuillère à café. Le traitement doit être poursuivi pendant 2 mois consécutifs, puis une pause doit être prise, sinon le corps sera blessé.

Avec anémie

Les propriétés bénéfiques du pollen d'abeille améliorent la composition sanguine et aident efficacement à lutter contre l'anémie. Il existe 2 façons d'utiliser un remède.

1. Le vernis est pris sous forme pure trois fois par jour. Une seule portion correspond à 1 cuillère à café pour les adultes et la moitié pour les enfants.
2. Le pollen dans un volume de 25 g est mélangé avec 50 g de miel et 100 g de beurre naturel et le mélange résultant est étalé sur du pain deux fois par jour, comme du beurre ordinaire.

Dans les deux cas, la durée totale du traitement doit être de 20 jours. Ensuite, vous devez faire une courte pause pendant une semaine, afin de ne pas vous blesser, si nécessaire, répétez le traitement.

Avec la tuberculose

Les propriétés anti-inflammatoires et fortifiantes du pollen sont puissantes dans la lutte contre la tuberculose. Il est nécessaire d'utiliser un remède utile à raison d'une cuillère à café trois fois par jour, la durée du cours est d'un mois.

Le pollen a un effet extrêmement bénéfique sur le système respiratoire. Cependant, lors du traitement de la tuberculose, elle doit encore être associée à des médicaments pour un bénéfice maximal.

Comment prendre du pollen pour perdre du poids

Des substances précieuses dans la composition du vernis activent le travail du système métabolique. Avec une utilisation régulière de pollen, les toxines et les toxines accumulées quittent le corps, ce qui contribue au processus de perte de poids. Lorsque le pollen est inclus dans l'alimentation, les kilos en trop disparaissent plus rapidement.

Le produit est consommé de la manière habituelle - le pollen est absorbé avant les repas, sans manger ni boire d'eau. Cela devrait être fait une fois par jour, la posologie est de 1 c.

Pollen d'abeille dans la musculation et le sport

Le pollen microscopique contient une énorme quantité d'acides aminés et de protéines végétales. Il peut être appelé en toute sécurité un anabolisant naturel, l'utilisation constante de pollen aide à développer la masse musculaire et à augmenter l'endurance.

Il est conseillé aux athlètes de mélanger 250 g de miel avec 50 g de pollen et d'infuser ce mélange pendant 5 jours. Le produit fini est consommé deux fois par jour à raison d'une grande cuillère, vous devez prendre le supplément à jeun.

L'utilisation du pollen d'abeille en cosmétologie

Les bienfaits du pollen pour le corps humain sont utilisés dans le domaine cosmétique. Sur la base du pollen, des remèdes maison sont fabriqués pour améliorer l'état de la peau et des cheveux.

Pour la peau du visage

Les vitamines et autres substances précieuses contenues dans le vernis ont un effet bénéfique sur la peau. Le produit aide à nettoyer l'épiderme, à soulager l'inflammation et à rajeunir légèrement la peau.

Le masque suivant apporte un effet lifting et tonifiant:

• une demi-cuillère à café de pollen est mélangée avec la même quantité de miel;
• ajouter une demi-cuillère à café d'eau au mélange;
• les composants sont agités et appliqués sur la peau pendant 5 minutes avec de légers mouvements de massage.

En utilisant du pollen, vous pouvez également préparer une crème maison qui aide à hydrater et lisser la peau. Une demi-cuillère à café du produit doit être mélangée avec une grande cuillerée de beurre et de jaune d'oeuf. Le mélange homogène obtenu est conservé au réfrigérateur, il conserve ses propriétés pendant une semaine.

Pour les problèmes de cheveux

Les propriétés de la pince à fleurs sont d'un grand avantage pour les cheveux fragilisés et sujets à une fragilité excessive. Un tel remède a un bon effet:

• 200 g du produit sont dilués dans un verre d'eau et laissés infuser pendant une demi-heure;
• ajouter le jaune d'oeuf à l'infusion et bien mélanger la composition;
• le masque est appliqué sur les cheveux en frottant bien à la racine et conservé pendant un quart d'heure.

Vous devez répéter la procédure toutes les 2 semaines, le remède naturel renforcera non seulement les cheveux, mais améliorera également l'état du cuir chevelu.

Dommages au pollen d'abeille

En soi, le pollen ne présente pas de danger pour les personnes en bonne santé. Mais les propriétés bénéfiques et les contre-indications du pollen d'abeille dépendent des doses, si elles sont dépassées, il y aura des dommages pour le corps. S'il y a trop de polluants et ne faites pas de pause, les conséquences désagréables suivantes sont possibles:

• hypervitaminose;
• saignement et détérioration de la coagulation sanguine;
• lésions hépatiques toxiques;
• développement de maladies oncologiques;
• augmentation de l'excitabilité nerveuse.

Contre-indications à l'utilisation du pollen d'abeille

Dans certaines conditions, les propriétés bénéfiques du pollen peuvent causer des dommages inconditionnels. Vous ne pouvez pas l'utiliser:

• si vous êtes allergique au miel, à la propolis et surtout aux piqûres d'abeilles, dans ces cas, le polissage peut entraîner un large éventail de conséquences désagréables, allant jusqu'au choc anaphylactique;
• pendant l'allaitement - le risque d'allergies chez l'enfant est trop élevé;
• tout en prenant des médicaments puissants et des décoctions à base de plantes concentrées - le produit peut neutraliser leur effet ou trop l'augmenter;
• si vous êtes allergique au pollen de plantes spécifiques, l'allergène le plus dangereux se trouve dans le pollen.

Le pollen doit être traité avec prudence par les femmes enceintes, car il peut causer de graves dommages. Il est impossible d'offrir du polissage aux jeunes enfants de moins de 4 ans - cela menace d'allergies et il est difficile pour les bébés de calculer le dosage correct.

Si, après utilisation, une éruption cutanée apparaît sur la peau, des démangeaisons commencent et d'autres symptômes désagréables sont apparus, vous devez immédiatement consulter un médecin, le produit a probablement provoqué une allergie.

Comment collecter le pollen

Il est logique de collecter le produit de vos propres mains si vous avez votre propre rucher avec beaucoup d'abeilles. Habituellement, un dispositif spécial appelé piège à pollen est utilisé pour collecter le pollen.

L'appareil se compose de deux grilles et d'une palette.

1. Le premier treillis agit comme un obstacle - l'abeille le traverse, mais ce faisant, elle perd une partie du vernis.
2. La deuxième grille sert de filtre - des débris et des insectes morts y restent et seul le petit pollen le traverse.
3. Le pollen pur est collecté dans le puisard.

Pendant la haute saison, 3-4 jours suffisent pour qu'une petite palette se remplisse complètement.

Comment conserver le pollen d'abeille

Il est courant de stocker un vernis utile dans un endroit sombre à une température ne dépassant pas 20 ° C dans un récipient en plastique ou en verre. Avant de stocker le pollen, il doit être séché pendant plusieurs jours sur un plateau ouvert sous une fine couche protectrice de gaze.

Le pollen sec conserve ses propriétés bénéfiques pendant 2 ans. Mais si vous le mélangez avec du miel, le délai peut être augmenté à 5 ans.

Conclusion

Les avantages et les inconvénients du pollen dépendent du respect de petites doses. Si une personne n'a pas d'allergies et que le pollen est utilisé en quantités sûres, il ne causera aucun dommage - la santé ne fera que devenir plus forte.

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